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，一口饭=一斤水果，为了那一小口，为那一两秒钟的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得牺牲我的美丽，我的自信？？问问你自己~~~~ 

23.上午11点去了银行办点事情，回头走的地铁里已午饭时分，偶饥肠辘辘...必胜客肯德基面点王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是随即严厉的批评了自己，人家瘦，有资格吃，而你，凭什么吃？一路上都在反复的问自己，吃，究竟可以让你得到什么？....！！！！ 

真的,JMM，我回答不了自己，我想到的就是长胖？反弹？变丑？沮丧？一切与失败黑暗有关的词汇.. 

走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回！ 加油！回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。 

24.如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命！ 

25.听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！ 减肥是我生命中的头等大事。 

26.CACA说的种种感觉我都有过，无数次有过，过去了就过去了，原谅自己，马上重新开始。MC之前和过程中，如果能够控制住，身体是会有记忆的！以后再到这个阶段就非常好控制。不要再沮丧，马上挨两顿饿，把腹中空空的感觉找回来！ 

27.死也要坚持下去，忍,再忍,忍到无可忍,重新再忍。 

28.现在饿是为了将来不再挨饿，与其反反复复不如一次到底！ 

29.记住！五官是要等你脸上的肉肉都褪去了之后才会出来的！如果你觉得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只会加倍好看！ 

30.早晚都要减，晚减不如早减，早脱胎早重生。

31.想长到身材1比1的正方形吗。那就吃吧。

想长到胸部和肚子一样高吗。那就继续吃吧。

想长到找不到男朋友来爱吗。那就继续吃吧。

想长到喜欢的衣服一件都穿不上吗。那就还是吃吧

连自己的体重都控制不了。你还能干什么？

32.没有丑女人，只有懒女人。

管住嘴，迈开腿。

减肥是一个女人一生的事业！

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