成功在于行动
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注:误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。
2、习惯决定命运。人的绝大多数行为是由习惯决定的,我们要养成良好的学习和行为习惯。如“叉手”。
习惯的改变,大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
①改变习惯是一个不舒服的过程。②习惯可以改变:不断重复、强化:1—10天不自然、刻意;10—20天不刻意;20—30天,不经意自然。②矫枉必须过正。
2)战胜自我、超越自我:①如果我们本性中有一种必然阻碍成功的因素,若不改变,注定要失败!努力吧。扒几层皮,掉几斤肉,为了一生的幸福,抛弃享乐吧!②成功在于训练。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
2)培养好习惯的方法
成功大师安东尼·罗宾 十天心理挑战:
①一连十天不能有消极的念头、情绪、自我问话和使用比如:不可能、失败了、不行、做不到、完了等消极的字眼。
②一经出现(肯定有),要立即转移意焦,想积极问题。
③每天早晚提出六个积极问题并做回答:
●清晨六问:今天做什么?今天主要做什么?今天准备学到哪些新东西?今天应在哪方面有所进步?今天如何才能更愉快?为明天的快乐做什么准备?
●晚间六思:今天的小目标是否完成了?今天是否接近了大目标?今天又学到了什么?如何能做得更好?今天是否为明天做好了准备?明天的目标是什么?
④一连十天把意焦调到寻求解决方法上,而不要在问题本身上打转转。
⑤万一不小心掉进了消极的念头、情绪的话,千万别着急,立即改变它。
3)让遵守规则成为习惯。当前我国的政治、经济和社会飞速发展,快速发展的状况更需要尊规则。就像我们参加运动会,跑得再快,如果串了跑到也要被罚下场。现在,青少年当中藐视规则的现象,应当引起重视。
●故事(11)在“规则”面前低头:中国的留德大学生见德国人做事刻板,不知变通,就存心捉弄他们一番。大学生们在相邻的两个电话亭上分别标上了“男”“女”的字样
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