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如何培养自信心

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, 不妨试试这六条 , 改变自己以往习惯的方式。

 

l 、一旦你下了决心 , 即使没有人赞同 , 你仍然会坚持做到底吗 ?

(a)是 (b) 否

2 、参加晚宴时 , 即使很想上洗手间 , 你也会忍着直到宴会结束吗 ?

(a) 是 (b) 否

3 、如果想买性感内衣 , 你会尽量邮购 , 而不亲自到店里去吗 ? (a)是 (b) 否

4 、你认为你是个绝佳的情人吗 ?

(a) 是 (b) 否

5 、如果店员的服务态度不好 , 你会告诉他们经理吗 ?

(a)是 (b) 否

6 、你不常欣赏自己的照片吗 ?

(a)是 (b) 否

7 、别人批评你 , 你会觉得难过吗 ?

(a) 是 (b) 否

8 、你很少对人说出你真正的意见吗 ?

(a)是 (b) 否

9 、对别人的赞美 , 你持怀疑的态度吗 ?

(a) 是 (b) 否

10 、你总是觉得自己比别人差吗 ?

(a) 是 (b) 否

11 、你对自己的外表满意吗 ?

(a)是 (b) 否

12 、你认为自己的能力比别人强吗 ?

(a) 是 (b) 否

l3 、在聚会上 , 只有你一个人穿得不正式 , 你会感到不自然吗 ? (a)是 (b) 否

14 、你是个受欢迎的人吗 ?

(a) 是 (b) 否

15 、你认为自己很有魅力吗 ?

(a) 是 (b) 否

16 、你有幽默感吗 ?

(a) 是 (b) 否

l7 、目前的工作是你的专长吗 ?

(a) 是 (b) 否

18 、你懂得搭配衣服吗 ?

(a) 是 (b) 否

19 、危急时 , 你很冷静吗 ?

(a) 是 (b) 否

20 、你与别人合作无间吗 ?

(a) 是 (b) 否

21 、你认为自己只是个寻常人吗 ?

(a) 是 (b) 否

22 、你经常希望自己长得像某某人吗 ?

(a) 是 (b) 否

23 、你经常羡慕别人的成就吗 ?

(a) 是 (b) 否

24 、你为了不使他难过 , 而放弃自己喜欢做的事吗 ?

(a)是 (b) 否

25 、你会为了讨好别人而打扮吗 ?

(a) 是 (b) 否

26 、你勉强自己做许多不愿意做的事吗 ?

(a) 是 (b) 否

27 、你任由他人来支配你的生活吗 ?

(a) 是 (b) 否

28 、你认为你的优点比缺点多吗 ?

(a) 是 (b) 否

29 、你经常跟人说抱歉吗 ? 即使在不是你错的情况下。

(a) 是 (b) 否

30 、如果在非故意的情况下伤了别人的心 , 你会难过吗 ?

(a) 是 (b) 否

31 、你希望自己具备更多的才能和天赋吗 ?

(a)是 (b) 否

32 、你经常听取别人的意见吗 ?

(a)是 (b) 否

33 、在聚会上 , 你经常等别人先跟你打招呼吗 ?

(a) 是 (b) 否

34 、你每天照镜子超过三次吗 ?

(a) 是 (b) 否

35 、你的个性很强吗 ?

(a) 是 (b) 否

36 、你是个优秀的领导者吗 ?

(a)是 (b) 否

37 、 你的记性很好吗 ?

(a) 是 (b) 否

38 、你对异性有吸引力吗 ?

(a) 是 (b) 否

39 、你懂得理财吗 ?

(a) 是 (b) 否

40 、买衣服前 , 你通常先听取别人的意见吗 ?

(a)是 (b) 否

 

答案

1 、 (a)1 分 (b)0 分 2 、 (a)0 分 (b)1 分 3 、 (a)0 分 (b)1 分

l 分 (b)0 分 5 、 (a)l

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