当前位置:首页 > 励志语录 > 励志文章 > 正文
文章正文

14个小改变让你更自信

励志语录 > 励志文章 > :14个小改变让你更自信是由一生祝福网(www.13zhufu.com)为您精心收集,如果觉得好,请把这篇文章复制到您的博客或告诉您的朋友,以下是14个小改变让你更自信的正文:

我们每个人都有自我怀疑的时候,即使最成功最能力超群最自信的人有时也会迷茫。自信是一种微妙复杂的东西。有些人天生就很自信;还有一些人很早就学会了自信,而我们,也要学会建立我们自己的自信心。
  
  在通向成功和幸福的道路上,自信发挥着重要作用。它影响着我们的思维模式、说话方式、行为方式以及生活的各方面的决定——事业、金钱、人际关系,甚至我们的健康。自信的人行动更为果敢,办事效率更高,更有可能实现他们的目标。此外,自信的人也明白如何从自己的成就中得到更多的快乐,生活也更加幸福。
  
  幸运的是,我们也可以建立并逐步加强我们的自信,直到它变得就像其他习惯一样。建立自信心只需要一点点时间,一点点努力以及一点点专注。
  
  更多的失败。
  
  挑战越多,失败就越多,但是你要知道,你很快就能从中走出来,并成为你建立自信心的助推器。
  
  记录你的成就。
  
  记录下你的每一次成功,无论大小。它会让你用一种更积极(也更为现实)的眼光来看待自己的能力。
  
  不要和别人比较。
  
  不要再拿自己和别人比较了。你看到的并不总是真相。无论如何,与别人比较都是对成功的一种破坏性和错误性的衡量。
  
  人靠衣装马靠鞍。
  
  我们的穿着不仅影响着我们自己的心情,也会影响别人对我们的看法。这并不是说必须得穿昂贵的衣服。重点是衣服要搭配好,质地要精良,适合我们的气质。不要害怕某些颜色;黑色是会让我们看起来更职业一些,但鲜艳的颜色会吸引更多的目光。
  
  良好的姿态。
  
  不自信的人往往姿势也不好。站有站相,坐有坐相,时刻保持昂首挺胸的姿态。这会让你的自信心瞬间膨胀。

  学习。
  
  学的越多,人就越自信。知识就是力量,知识越丰富,人就越自信。
  
  健身。
  
  良好的身体状况和外表会让你更加自信,同时,健身所产生的内啡肽会带给你更多的能量。
  
  主动和别人攀谈。
  
  社交场合中,不要总是和那些让你感觉舒服的人在一起,要主动和一些不是很熟悉的人交往。这样,你会更容易结识新的朋友。
  
  小目标和大成功。
  
  小目标实现起来更容易也更快,并能给你实现大目标的动力。
  
  毛遂自荐。
  
  主动承担那些能拓展你的能力的项目或工程。你会发现你比想象的更加能干,这是一条放之四海而皆准的真理。
  
  和自信的人在一起。
  
  多与自信的人交往;态度是具有感染力的。另一方面,也要尽量避开不自信的消极人士,两种方式都会起作用。
  
  

14个小改变让你更自信由一生祝福网(www.13zhufu.com)收集整理,转载请注明出处!

版权所有 一生祝福网 www.13zhufu.com
本篇14个小改变让你更自信来自一生祝福网,更多14,自信相关美文请浏览一生祝福网。