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害怕当众讲话？逼自己一把！

　　他刚进现在的公司才满一年的时候，遇到的第一个任务就是主持年会。他那时候内心非常忐忑不安，特别害怕面对舞台面对人群。“幸运”的是，临上台前的突发性过敏让他错过了这次主持。但上台恐惧在他心里成为了一道坎，他必须得迈过去！

　　为了克服紧张，他托朋友关系找到了婚庆司仪的兼职，主持了十几次婚礼以后，他的上台紧张症好了很多。哪儿跌倒的哪儿爬起来，第二年公司年会，他把主持的活接下来了。虽然不能说得心应手，但至少对上台的恐惧已经减少很多了。现在，他已经是一名棒棒哒的演讲高手啦。

　　“要想提升自己的当众讲话能力，首先要学会控制自己的情绪，尽量消除自己的紧张感。而要做到这一点，唯一的路子就是多上台，除此之外，别无他法。”猫老师说。

　　看再多游泳教学视频，你也学不会游泳，你该做的，就是去泳池里慢慢练。

　　说了这么多，

　　作者：剽悍一只猫

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