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你为什么永远瘦不下来?我终于知道答案了

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转眼2017年就剩下最后一个月啦,今年的目标,你们实现了多少呢?我想很多人都会收获满满的,或升职加薪,或有了新的恋情,或者去了想去的地方旅行,丰富了人生阅历,但是唯独在减肥这件事上,恐怕很多人会唏嘘感叹,岁月匆匆而过,身上的赘肉如顽石一般依然如故。变瘦变美已经成为女人一辈子的事业,女人永远都走在减肥的路上,却永远瘦不下来,这到底是为什么呢?

 

 01 

 

周末去参加一次大型的演讲会,朋友向我介绍了一位漂亮的女士,如果没有提醒,小悦还没有意识到,她就是和小悦曾经一起去做过户外活动的霞姐。

 

变化实在是太大了!

 

初次见她是在半年前,记忆中,她从脸到身体都是浑圆的,肥大的T恤让她沦为油腻的中年妇女。

 

然而现在,就好像脱胎换骨似的,整个人瘦了一圈,身体上的赘肉全然不见,脸部的五官也摆脱了肉肉的束缚,精致的醒目又和谐,曾经浑圆的下巴,露出了小尖角。

 

 她穿了一套西装裙,整个人显得精神干练,一副职业女精英的形象,和曾经的土肥圆简直形成了鲜明的对比。

 

小悦的目光足足在霞姐的身上停留了30秒钟,嗯,她的变化的确让我惊呆了。

 

减肥中最扎心的莫过于,猛然间发现,曾经那个和你一起胖过的女生,已经加入了瘦的行列,而你还在胖子的大部队里原地踏步走。说好的一起成为快乐的胖子呢,怎么她就变瘦了呢? 

 

霞姐说,为了美啊,她每天坚持晚上8:00去广场跑步,平时的饭量缩减到一半,晚餐只吃水果蔬菜,哪怕再饿,也会忍住。坚持了半年后,终于瘦了下来。

 

变瘦和其它任何一种才华一样,都需要付出极大的努力才能够得到的。

 

千万不要小看那些减肥成功的人 ,因为这是她们付出了忍受饥饿和各种美食诱惑的代价,坚持在健身房和运动场上挥洒汗水之后,才得到的结果。 

 

霞姐跟我们寒暄完之后,便走上了讲台开始演讲,原来今天是她的主场。小悦不禁又对霞姐竖起了大拇指。

 

在网上流传了这样一种说话,一个不能控制自己体重的人,也不能控制自己的人生。

 

虽然不能完全赞同这个说话,但是对那些能够一直控制自己体重,保持匀称苗条身材的人,小悦心悦诚服。

 

 

 02 

 

变瘦,其实就是一次免费的美容,不论是从外在,而是从灵魂深处。 彭于晏小时候是一个1.5米高,140斤的大胖墩子,瘦身成功后,成为了360°无死角的超级帅哥。瘦下来的他,人生也开了挂。

 

孙俪的经纪人郭

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