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幸福

没有比把幸福传播给你在生活中遇到的每一个人更好的方法来增强自信。佛教徒说，我们生来就有我们生活中所需要的一切快乐，但在生活的道路上，我们决定不开心。我们在害怕什么？幸福是不是很陌生？你害怕快乐吗？推开蓝色的舒适区，养成传播幸福的习惯。开始传播快乐可能看起来并不熟悉，但作为练习之后，你会克服对“不同”的恐惧，你会发现以这种努力为乐，是最符合你的利益的。这是传染性的。

如果遇到麻烦，请参加健康活动、独自看电影或与陌生人开始对话，增强自信。别忘了和别人分享你的生活。看看它会给你怎样的感觉。事实上，快乐的人会成为更成功的人，他们抵抗力较弱，更有弹性，而且更加个人成功。

最后，为了增强自信，请注意不要与其他人比较。提高你自信心的成就对你来说是独一无二的，这一点很重要。你会发现，充满自信地创造你的生活，可以创造积极的能量和个人成长。

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