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　　《感悟爱情》（一）

　　狂恋并不能让爱延续，建立平静和谐的亲密关系，才能拥有健康，恒久的爱情。

　　罗曼蒂克的爱情固然令人向往，但这种难以令人捉摸的情感并不能带给我们许多快乐。从60-70年代，爱的主张由不断更换性伴侣转为向心理医生咨询，探索学习如何爱惜自己。到了80年代，艾滋病开始蔓延，人们对于爱的观念又逐渐趋于保守、收敛。

　　90年代的人们则追求健康的爱，一群专家和婚姻幸福的夫妇认为，健康的爱应该是：

　　爱不能强求，但爱的关系需要努力维护。很多人都尝过爱情的滋味，它能让我们今天心花怒放，明天却垂头丧气；它能叫我们满怀希望，也能使我们信心尽失。爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。

　　追求健康之爱的人，了解相爱的双方都能给彼此深刻的影响，因此愿意小心翼翼地维护这个关系，并为自己的行为负责。

　　与坠入情网不同的是，维持一份关系主要是协调的问题，是日常生活中语言、态度和习惯互动，必须拥有体贴，礼貌和善意来维护。

　　恋人是相互依存而非各自独立。80年代的心理潮流强调情侣是独立的个体。当时人们认为，要避免不健康的爱，必须坚强、独立和自爱。对或错呢？答案是既对也错。如果希望爱能茁壮，双方必须结成新的、彼此分担的一体。这种由二融合一的过程，是爱的刺激与力量的催化剂。简而言之，个体与融合之间常存的强力就是爱。

　　懂得健康之爱的人，决不会执着于个人要百分之百的独立或双方完全的结合。相反的，他们时而分离，时而结合，在看似不完美的爱情世界里相互依存。

　　不被“罗曼蒂克”的爱迷惑。歌曲、电影、电视和广告常常以罗曼蒂克的爱情带来的欣喜若狂和低调惆怅为主题。坠入情网是激情，狂喜，也是焦虑与不安的时期。但是健康的恋人深切体会“坠入”爱河和“永浴”爱河之间有很大的不同。他们不会错将意乱情迷当作健康之爱的开端，就如同他们认定平和才是真爱的归宿。

一名30岁的妇女说：“我和丈夫经过一年半的约会后，才发现彼此相爱，”她说“我们从未有神魂颠倒的时刻。我们相处日久，相爱愈深，但从不狂恋，一直都很平和。”一名27岁的男士提到自己的恋情：“我们曾经拌嘴，有好几个月彼此看不顺眼。这样虽然刺激，但却不是真爱，而是欲念。当我们真正发展出一段关系时，真爱才翩然到来。”那些因初恋的激情消退，而感到失望和担忧的爱人，不了解恒久的爱，必须建立在平静和谐的亲密关系上，甚至不懂健康的爱

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