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我的大多数时间都是一个人生活的。
　　
　　一个人生活经常会陷入一种恶性循环，比如一旦养成不自觉的坏习惯，就会很快习以为常；或者一旦陷入某种情绪，就很难钻出来。
　　
　　一个成熟的人，在进入公众社会后要学会团队合作，然而在独处的时候更要学会如何和自己舒适地相处。找到让自己充实快乐的方法，是孤独给予的最大课题。
　　
　　掌握如何提高个人生活的幸福感或制造良性环境，是个很重要的技能。
　　
　　【基础篇】
　　
　　1.出门前确认必要物品。
　　
　　以前我没有这个习惯，但是吃过几次没带钱包或钥匙的教训后，每次出门，关门前都会强迫症似得确认一遍。有个方法很简单，就是默念四字咒语：伸手要钱。
　　
　　伸：身份证。尽量藏在包里，不要放在身上。
　　
　　手：手机。提前充好电，确认话费足够。
　　
　　要：钥匙。如果有信赖的人，最好有一把备用钥匙放在朋友那，或藏在办公室抽屉里。
　　
　　钱：钱包。不用放很多卡，有一张信用卡和足够的现金就好。
　　
　　这四个随时都有可能用到，一定要每次都确认带好了。
　　
　　2.出门前记得断水断电。
　　
　　有过一次忘了关水龙头和马桶的抽水按钮忘了复原的惨痛经历，那个月水费超心疼。
　　
　　所以独处的人尽量不要匆匆忙忙出门，提前一些时间准备，总能防患于未然。
　　
　　我个人是不喜欢看电视的，电脑用完都是直接拔电源的。所以跟水和电有关的东西，都要多留一份心，看过《死神来了》后，一直有点阴影...
　　
　　3.做饭洗衣打扫房间。
　　
　　如果没时间做饭，也尽量少吃泡面等速食品。家里常备点面包饼干也比泡面来得好。曾经买了一箱泡面吃了半个月，整个人状态都不好了，后来肠胃都常不舒服。
　　
　　其实做饭这事还是挺有乐趣的，就是整理和洗碗比较容易懒。
　　
　　每次不要贪多，一次学会一两道菜就足够，于我而言，蒜台炒肉和炒土豆丝两道简单的菜，配一碗紫菜汤就可以吃得开心满足了。
　　
　　一个人吃量少，饭菜都不需要很多，合胃口就好，方便清理。
　　
　　饭后一定要马上洗碗打扫，一拖就会没止境了，残羹冷炙也要及时丢，千万别想下次还能吃。
　　
　　如果有时间，多学会一道复杂的菜，叫上三五好友，听到大家的表扬，更是自豪无比。
　　
　　洗衣服对于男生来说还是比较烦的，我承认我确实一周洗一次，全都穿过了才统一放到洗衣机里的。有个小心得，洗衣服的时候加点花露水，不仅香味怡人，夏天还有防蚊虫的效果哦。
　　
　　最重要的是袜子，不要贪便宜买很多廉价的，因为袜子一发臭，整个房间都会散发出诡异的味道。
　　
　　要勤洗脚，袜子尽量一天一换，换完了最好泡着，我一般泡个三四天一起洗。
　　
　　打扫房间的关键在于及时更新。一个人居住千万不要买一堆用不着的垃圾，什么乱七八糟的小玩意，或者淘宝心血来潮买很多衣服。
　　
　　东西越少，越能专注眼前的事。我的房间，只有书、书桌、电脑和少许衣服。完全足矣。
　　
　　保持房间通风，空气不流通，很容易形成滞留压抑的气氛。
　　
　　打扫的时候，原则是去除不需要的东西，收纳需要的东西进行分类整理，以及清扫尘埃，可以的话地板用拖把拖一遍，我本人还是很喜欢蹲在地上看书的。
　　
　　

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