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“宽容”、学会“放下”、学会“笑对人生”。人生路上十有八九都会遇到这样或那样的困难和挫折，相信“车到山前必有路”，“办法总比困难多”，想办法解决就OK了。调节好自己的心态，正确把握好生活和工作中的一些困惑，对于我们身心健康，更是至关重要的。你纵然有“七十二变”的本领，你纵然有“富可敌国”的财富，你纵然“才华横溢”，如果没有一个好的体魄和精神状态，一切都等于零。如果身体垮了，身后的一切就像多米诺骨牌一样，瞬间垮塌。那些逝去的富有成就的人让我们敬重，更让我们为他们感到惋惜！一代歌后邓丽君死于哮喘，巨星偶像张国荣抑郁症跳楼自杀，等等很多。随着他们的离去，他们所热爱的事业也随即烟消云散了，只留给他们的亲人无限的痛苦和哀思。

　　为了能有一个健康的身心，除了努力工作学习，照顾好家庭外，我们不妨根据自己的实际情况，去找个自己喜欢的是事情去做。把这件事情当做自己的另一份事业，让自己全身心的投入到里面，忘记忧愁，忘记烦恼，忘记尘世间的恩恩怨怨、是是非非。比如练练书法、学学写作等等。我今年40多了，去年长了一场大病，在医院住了一个多月的时间。治愈出院后，我对人生的意义有了更深刻的理解。我深深的认识到，健康确确实实就是一个人一生中最大的财富！为了让自己保持一个良好的的精神状态，我现在就象小学生一样，又学着写开了文章，刚刚学着写写诗歌、散文等。虽然写不好，但在编辑老师们的指导和鼓励下，在网络上发表了几篇，感觉心里美滋滋的，很有一有种成就感。同时，通过博客、写作等，我也交到了一些文友，把人生的小圈子又扩大了一下，生活感到充实而又快乐！

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